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孩子的眼睛需要一个轻松的“暑假”

每年暑假过后,很多家长都发现一个奇怪的现象:孩子的眼睛经过一个暑假的“休息”,视力不升反降,这是怎么回事呢?还有一些家长迫切想知道,该如何利用好暑假,给孩子的眼睛做个科学系统地治疗,避免将来变成呆萌的“小眼镜”。


“连续看电视、手机、平板等超过4个小时,会使视力下降一半!”

福田眼科视光中心专家临床中发现,因为假期无节制看电视导致视力下降的孩子占大多数。这个现象值得大多数家长朋友提起注意。同时,专家将暑假期间诱发孩子视力下降的因素总结了五条。


01

用眼时间不规律:基本上都是连续数小时用眼不停歇,如看书可能会连续看3-4小时,甚至5-6个小时,而上学时基本都是用眼45分钟后,课间会休息10分钟,同时还有体育课,上学、放学等时间给予眼睛放松。


2


暑假里不少学生的用眼量表面上减少,实际上却增多了很多,他们除了要完成学校布置的暑假作业,还要参加各种暑期培训班,因此学生的时间会被安排得满满当当,如此一来,很容易加重学生的用眼量。

3


由于假期正值夏季,天气比较炎热,很多学生怕中暑都会选择宅居在家里,很少出门,有的甚至好几天不出门,户外活动大大减少,眼睛得不到阳光的刺激,阻碍视力发育。

4


长时间玩电子产品:各类新式电子产品被研发推出,深深吸引着学生们的眼球,在暑假里,家长忙于工作,学生有了更多的时间玩电子产品,而长时间玩电子产品会对视力造成不良影响 。

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冷饮也是“隐形杀手”。一到夏天,很多小孩子都喜欢吃冷饮解暑,一天一根冷饮是家常便饭,有的孩子室外活动量大了,出汗一多,更是冷饮和冰冻饮料轮番上阵。对此,眼科专家提醒小朋友,冷饮会助长近视眼的发展。冷饮中的糖份在人体内的代谢需要大量的维生素B1,并降低体内钙的含量,而钙是眼部组织的“保护器”,体内钙缺乏,不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长,还可使角膜、睫状肌发生退行性病变,从而使眼球壁弹力减弱,助长近视加深。





福田眼科提示,当您发现自家孩子出现经常不自觉的揉眼睛,眼睛发干、发痒,视疲劳;眯缝眼看东西;经常斜着眼看,或者低着头,从下面往上看东西;走路或下楼梯经常跌倒,立体视觉不好,视力可能已经开始下降或者存在弱视的可能。此时,抓紧时间带孩子接受科学正规的治疗,孩子的眼睛是有可能恢复正常的。


福田视光中心简介


福田眼科视光中心是福田眼科医院重点科室,拥有一支业务精良,技术精湛的验光团队。属于中科大眼视光中心协作单位,配有高级验光师4名,中级验光师2名,均曾在中国科技大学眼视光中心及省立医院进修学习。本科室配备有进口综合验光仪,裂隙灯,检影镜,非接触式眼压仪,角膜地图测量仪,自动磨边机,电脑焦度等最新眼视光仪器。根据患者的不同情况进行科学验光,使患者配戴眼镜更加舒适清晰和美观,非手术矫正近视,斜弱视等医疗技术达到了较高的水平。

     以一流的验光技术,优质的服务和真诚的爱心为广大屈光不正患者带来光明。

    福田视光中的使命:预防近视,控制青少年近视的发展,治疗斜弱视为患者带来光明。


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